Skill 不只是 prompt,而是一套由说明、资料、脚本和评测共同组成的能力单元。通过 8 阶段迭代循环、三层评测、5 维 AND 门控和 Trace 诊断,可以把 Skill 当成可训练对象,让它在数据和指标约束下自动改进。